2018年12月5日中午，许昌，入冬以来的第一场雪，在几天来的天气预报不停的预告和人们的纠结、期待中，如约携雨而至。雪，下得洋洋洒洒，挥舞恣肆。人们一边拍摄着落雪的景致，一边说着“带劲”。

水温，9.3度；气温，3度。风嗖嗖雪飘飘，饮马河上雾渺渺。最喜三九严寒地，电院冬泳不放弃。这不，午饭过后，稍作休息，kok综合体育冬泳队的战友们在工会主席张勇的带领下，出发了。

      下水前，来一张全家福

      饮马河西，返程

      凯旋归来，摆拍一个

      再来一张，我们的口号：我冬泳！我健康！我快乐！

据了解，冬泳也叫“血管体操”。当人的身体受到冷水刺激后，全身血液循环和新陈代谢就会加强，皮肤血管就会急剧收缩，很多血液被吸入内脏器官及深部组织，这样内脏重要脏器的血管就开始扩张。人的身体为了御冷，皮肤血管很快又扩张，致使大量血液又从内脏流向体表。这样有规律的一张一缩，从而使血管得到了锻炼，增强了血管弹性，既能美容养颜，又能塑造身型。

                      （图片拍摄/孟钢钳）